RHCP 2012

Merhabalar,

3 4 aydır beklenen gün 8 eylül RED HOT CHILI PEPPERS konseri geldi geçti. Yıllardır her sene Rock'n Coke da ''aa bu sene RHCP geliyor galiba'' söylentileri çıkardı. Ama organizasyon olmazdı, ayarlanamazdı bir şekilde ve söylenti olarak kalırdı. Ta ki bu seneye kadar, geldiler ve bize kendilerini canlı izleme şansını verdiler.

Beyaz Show Gecesi El İsisi :)

Merhabaa millett :)) gecen hafta yaptıgım meleği paylaşmıştım, bu haftada bu çıktı ortaya.. Ve fark ettim ki yine beyaz Show izliyorum :)) o yüzdende yazının adını beyaz Show elisisi yaptim :)) buyrun bakın bakalım :))

Çiçekli Kapı Süsü

Merhaba,

Geçenler de eşimle beraber hayvanlar için bir şey yapalım dedik, kalktık Bauhaus'a gittik ve bir tane kuş yuvasıyla, yem ve su kabı aldık. Ben o yuvayı boyadım, süsledim.. bahçemizde tam balkonun karşısına duvara monte ettik :) Henüz kuşlar o kapta yem olduğunu fark edemedi ama bugün yarın hazineyi keşfediceklerdir :))

Neyse benim bu yazıda esas paylaşmak istediğim şey evimin kapısı için yaptığım kapı süsü.. O kuş yuvasını alırken, kapı süsü yapmak için köpükten bir halka buldum ve hemen aldım.. Yapma çiçekleri önceden hiç sevmezdim ama bu aralar çok güzellerini yapmaya başladılar ve ben renklerine bayılıyorum :)) Artık nerede kullanacağıma da karar verdiğim için renk renk çeşit çeşit aldım. Köpüğün üstünü önce bir iple kapladım ve beyaz beyaz gözükmesini engelledim. Sonra da başladım benim çiçekleri yapıştırmaya.. Ve ortaya bu güzeller güzeli çiçek buketi demeti bahçesi çıktı :)) Bayılıyorum çiçeklere, renklere.. 

Hoşçakalın :))

www.balliboreksutlucorek.com

~Tatil Hayalim~

Merhabalar, Ne zamandır bişi yazamadığımı, üretemediğimi hatta çalışamadığımı farkındayım ama sebebini bi türlü fark edemiyordum.. Meğerse aklım hep tatil planlarındaymışş.. Bende madem hemen atlayıp tatile gidemiyorum ne istediğimi hayal ediğim ve yaşayacağım tatili bilinçaltıma kaydediğim dedim.. Size de hayalimi anlatmak için bir kaç fotograf buldum..Buyrun benim Hayalimdeki tatile.. :))

Bu sıcak İstanbul gününden bu hayal sayesinde bir kaç saatliğine de olsa koptum.. Umarım sizinde içinize birazcık böle bir kıpırtı, bir tatil heyecanı sokabilmişimdir.. Görüşmek Üzere.. :))

www.balliboreksutlucorek.com

Yaza Detoksla Hazırlanalım

Merhabalar,

Yaz geliyor, napcaz napcazz :)) Kışın oturdugumuz yerde aldık kiloları, en azından ben aldım :)) Şimdide nasıl kilo versem, yeme alışkanlığımı değiştirsem, sağlıklı beslenmeye başlasam derken, detoksa merak sardım ve sizinlede paylaşmak istedim..

Öncelikle yanlış anlaşılma olmasın detoks aç kalıp kilo vermek demek değildir. Metabolizmayı hızlandıran ve vücudu toksinlerden arındıran kısa süreli bir beslenme şeklidir.

Bahar aylarında genellikle bende bir yorgunluk belirir, halsizlik olur. Bunu engellemek için öncelikle mevsim sebzelerini tüketmemiz gerekiyor. Bunlara örnek olarak salatalık, marul, enginar, domates, semizotu , bamya, dereotu en guzel alternatiflerdir.

Aaa bu arada tabiii ilk yazmam gerekeni unuttum. SU Hepimizin çok iyi bildiği ama uygularken biraz sıkıntı çektigimiz, gunde en az 2 litre su içmemiz gerekiyor.. Osman Müftüoğlu'nun reklamı geldi bi anda gözümün önüne :)) heheh :))

Soracıma baharat olarak, zerdeçal, fesleğen, nane, kekik , pul biber kullanılabilir. Baklagillerden mercimek,kuru fasulye, nohut ister yemek olarak isterseniz de salatalarda garnitur gbi kullanabiliriz. Her türlü balığı detoks mönümüze ekleyebilirz fakat kabuklular yasak!! Ara öğünleri çoğaltmak detoks programı için birebir ve bu öğünleri meyveyle geçirebiliriz. Kavun, şeftali, böğürtlen, mürdüm eriği, kivi, elma, ananas en ideal meyvelerimiz.. 

Veee son olarak, her gün bir tatlı kaşığı öğütülmüş keten tohumu, çörekotu, bir avuç kabak çekirdeği, çiğ badem, kavrulmamış fındık veya ceviz tüketmeliyiz.

Bir de tabi ne yememeliyiz var; 

- Süt, et ve tavuk,

-çay, kahve, kola,gazoz

-kızartmalar

-mangal

-ŞEKER ve tatlandırıcılar (Şeker ihtiyacı duyanlar 1 tatlı kaşığı doğal bal tüketebilirler)

Son olarak da bol bol oksijen alır ve yıkanma suyunuza 2 çay kaşığı keten tohumu ve iki çay kaşığı aloe vera eklerseniz dolaşımınız hızlanacakmış :))

Yaz öncesi bu tarz bir tazelenme kendimizi eminim çok iyi, fit, zinde ve huzurlu hissettirecektir.. Fırsatı kaçırmayalımmm :)) 

Görüşmek üzere :))

Dip not: Bu yazıdaki bilgileri bende internetten ve takip ettiğim dergilerden derleyerek yazdım. Bilginize :))

Tırnak Tasarım 2012

Renkli renkli tırnaklarr.. 

Önceden Fransız manikuru vardı.. Şimdi ise.. :))

 Çakmaktaşlarr :)) bayıldım buna, yapmayı deneyecem :))

 Baykuşsuz bi post olmazdı zaten :))

 Marka reklamıda yaptık :)

 Görüşmek üzeree!! :))